JAST unterstützt Abschlussprojekt von Selina (16) und Alessandra (14)

Zwei Jugendliche Mädchen aus der Region haben ein Herzensprojekt verwirklicht: Selina aus Würenlingen und Alessandra aus Endingen haben für ihr Abschlussprojekt einen Jugendratgeber in Buchform erstellt – und der kann sich sehen lassen!

Unter dem Titel „Überleben im Schulalltag – Dein ultimativer Guide“ geben die beiden Autorinnen wertvolle Tipps und Tricks für stressfreie Schultage. Themen wie Freundschaft, Stressbewältigung, Selbstbewusstsein und viele weitere Aspekte des Jugendlebens werden verständlich, nahbar und mit einer guten Portion persönlicher Erfahrung erklärt.

Das Besondere: Dieses Buch wurde komplett selbst geplant, geschrieben und gestaltet – von der ersten Idee bis zum fertigen Druck.
Der Ratgeber umfasst zwei Kapitel mit jeweils acht Themen und bietet Jugendlichen einen übersichtlichen, praktischen Begleiter durch den oft turbulenten Schulalltag.

Selina und Alessandra wissen genau, wovon sie sprechen – schliesslich stecken sie selbst mitten im Schulleben. Mit ihrem Werk wollen sie nicht nur informieren, sondern Mut machen und zeigen: Du bist nicht allein mit deinen Herausforderungen.

Die JAST ist stolz, dieses Projekt zu unterstützen. Es ist ein Paradebeispiel dafür, wie Eigeninitiative, Kreativität und Engagement von Jugendlichen gefördert und sichtbar gemacht werden können.

Wenn du dich für diesen Ratgeber interessierst dann melde dich bei Selina oder Alessandra.

Sport Fitness

Sport Fitness

Interessierst du dich für Sport und Krafttraining? Hast du bereits eine*n Coach*? – Erfahre hier mehr zum Thema.

mehr lesen
E-Zigi / Vape

E-Zigi / Vape

Ist die E-Zigarette weniger schädlich als normale Zigaretten? Was ist eigentlich im Liquid enthalten? – Erfahre hier mehr zum Thema.

mehr lesen
#Beziehungskrise

#Beziehungskrise

Fühlst du dich wohl in deiner Beziehung? Gibt es etwas, dass dich beschäftigt? Probleme oder Konflikte gehören zu einer Beziehung dazu – es gibt aber Grenzen!

mehr lesen
#Only good vibes

#Only good vibes

Wann hörst du Musik? Eigentlich nie? Eigentlich immer? Beim Sport, beim chillen mit Freunden oder beim Duschen? Welche Vorteile hat das Hören von Musik für den Menschen? Und wo ist Vorsicht geboten? – Sieh dir diesen kurzen Beitrag an.

mehr lesen
Fühlst du dich oft gestresst?

Fühlst du dich oft gestresst?

Aufgrund der Corona-Situation leiden viele Jugendliche unter schweren depressiven Symptomen aufgrund psychischem Stress. Kommt dir das bekannt vor? Lies hier was du dagegen tun kannst.

mehr lesen